Il quartiere
CIRCOLO RICREATIVO CULTURALE ARCI
Spazio Incontri Via Merlo, 3 MILANO
Tel. 3403812708
e-mail:infotiscali@arciquartiere.org
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PROGRAMMA STAGIONE 2011-12

22° CORSO DI SCI DI FONDO
scarica il programma dello sci di fondo 2012 in formato pdf
Organizzato dal Circolo ARCI  il quartiere, dagli "AMICI DELLA MONTAGNA" del CRAL del Comune di Milano, diretto da maestri F.I.S.I. (Federazione Italiana Sport Invernali), il corso si propone di insegnare e/o perfezionare la tecnica dello sci di fondo sia per il passo alternato sia per il passo di pattinaggio. Sono previsti diversi gruppi in base alle esperienze sciistiche precedenti ed alle aspirazioni dei corsisti sia per l'insegnamento della tecnica classica (passo alternato) sia per la tecnica libera (skating).
NOVITA'. Quest'anno è prevista anche una sezione dedicata ai ragazzi a condizioni particolarmente agevolate (per dettagli scarica il programma).

LEZIONI TEORICHE (presso la sede GAM di Via Merlo, 3)
mercoledì 11 GENNAIO 2012 ore 20.45
  serata di presentazione aperta a tutti
 
 (lezione sui materiali, il vestiario, l'alimentazione dello sci di fondo, introduzione alla    sciolinatura)
mercoledì 18 GENNAIO 2012 ore 20.45
  serata di teoria e pratica di sciolinatura e paraffinatura dello sci


Le serate si svolgeranno presso la sede del
GAM (Gruppo Amici della Montagna)

Via Merlo, 3 (zona verziere) - Citofonare GAM
MM1 Duomo/San Babila Tram 12-15-23-27 Bus 54-60-73-84

LEZIONI PRATICHE SULLA NEVE:

• sabato 14 GENNAIO 2012 - BRUSSON (Valle d'Aosta)
• sabato 21 GENNAIO 2012 - COGNE (Valle d'Aosta)
• sab 28 e dom 29 GENNAIO 2012 - Weekend nel cuneese Festiona-Entracque

Vernissage per la presentazione del programma di fondo
Mercoledì 16 Novembre 2011 alle ore 20.45

presso la sede del GAM via Merlo, 3 (citofonare GAM)


USCITE SULLA NEVE STAGIONE 2011-12
• sabato 26 novembre 2011
    SAN BARTHELEMY (Valle d'Aosta) o altra meta in funzione della neve
• sabato 17 dicembre 2011
    VAL ROSEG ENGADINA (Svizzera)
• sabato 14 gennaio 2012
     BRUSSON (Valle d'Aosta) - 1a lezione corso
• sabato 21 gennaio 2012
    COGNE (Valle d'Aosta) - 2a lezione corso
• sabato 28 e domenica 29 gennaio 2012
    week-end nel cuneese FESTIONA-ENTRACQUE - 3a e 4a lezione corso
• sabato 11 e domenica 12 febbraio 2012
    week-end nel nell'altopiano di ASIAGO
• sabato 18 febbraio 2012
   TORGNON (Valle d'Aosta)
• sabato 3 marzo 2012
   SKY MARATHON ARCI con tappe a scelta dal Maloja a S-Chanf (Svizzera)
• sabato 10 marzo 2012
   SAN BARTHELEMY (Valle d'Aosta)

Il programma è rivolto sia agli sciatori di fondo che ai camminatori
Le destinazioni delle gite giornaliere potranno cambiare in funzione dell'innevamento.

Gli orari e le località di partenza per le uscite sono i seguenti:

- V. Amadeo ang. V. Illirico: 6.30
- P.le Loreto davanti UPIM: 6.45
- V. Serra appena dopo V. Certosa di fronte a Saturn: 7.00


Per il weekend ad Asiago gli orari di ritrovo al pulmann sono invertiti
- V. Serra appena dopo V. Certosa di fronte a Saturn: 6.30
- P.le Loreto ang Viale Brianza: 6.45
- V. Amadeo ang. V. Illirico: 7.00

IMPORTANTE
Per le gite in Svizzera è obbligatorio portare un documento di identità valido. Le persone sprovviste di tale documento non saranno ammesse alla gita.

il termine ultimo per le iscrizioni al corso ed il versamento della quota è il 13 Gennaio 2007
per informazioni ed iscrizioni inviare una mail al Circolo ARCI "il quartiere" oppure contattare il cell ARCI 340 3812708 (Lu-Vn 14.00-20.00)
è necessario presentare un certificato medico di idoneità fisica per attività sportiva non   agonistica.

per partecipare alla iniziativa è necessario essere associati all'ARCI o al CRAL del Comune    di Milano.

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